¡Hola bocnrolleros!

Hoy queremos explicaros un poquito cómo han sido los 2 talleres de comidas saludables que hemos realizado con nuestra compañera Andrea Gabián, en instagram @ladycompostela. Nos conocimos por la red y se convirtió en una de nuestras principales prescriptoras de la marca. 🙂

En su web www.hashtagsaludable.com os ofrece todo tipo de consejos, recetas, lugares, para construir y mantener una vida saludable tanto mentalmente como físicamente.

Andrea, nos comentó que empezaba su andadura con estos talleres. Aquí podéis ver su primer debut:

Taller Desayunos Saludables

Nos propuso si queríamos ser colaboradores y ¡por supuesto aceptamos!  Colaboramos patrocinando sus talleres, ofreciendo nuestros porta snacks reutilizables y sostenibles Snack’n’Go, a todas las chicas que participaron en él, pues compartimos valores y filosofía apostando por un consumo inteligente y una vida sostenible y saludable.

 

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En el primer taller que se realizó en marzo se llamaba “Taller de cenas saludables” y Andrea nos explicaba  las siguientes recetas:

  • Fritada de verduras :  Ver vídeo receta
  • Hummus de Garbanzos : Ver vídeo receta
  • Pollo estilo rebozado con semillas y de acompañante: espinacas salteadas en aceite de coco con tomates cherry y almendras
  • Tacos de atún 

 

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Las chicas quedaron encantadas con el taller y se llevaron a casa un regalito, un  porta alimentos Snack’n’Go para no solo ser saludables sino también sostenibles!

 

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El segundo taller se llamaba “Taller de Ideas de tupper y meriendas saludables” y tuvo lugar el pasado mes de mayo. En esta edición, las nuevas participantes pudieron aprender y disfrutar de las siguientes recetas.

  • Wrap Integral 
  • Pimientos rellenos 
  • Muffins de Quinoa 
  • Hamburguesas de Pollo
  • Nutella casera con fruta
  • Mousse de Yogur con Canela 

 

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¿No os entra hambre sólo verlo?  😉

Y como de costumbre a las chicas les encantó! 🙂taller-ideas-taper-meriendas-rolleat-11Ambos eventos tuvieron lugar en Vigo (Galicia). Apuntar que de momento los talleres se hacen en dicha localización, pero su gran aceptación está haciendo que se plantee viajar a otras ciudades para realizar los talleres. Así que os animamos a seguirla para informaros de todas las novedades.  ¿Os lo perderéis? 😉

¡Nos vemos pronto chic@s! 🙂

¡Un saludo!

 

 

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